Những ai quan tâm đến các sản phẩm chống lão hoá chắc hẳn đã nghe qua về collagen. Vậy collagen có thực sự cần thiết không?
Nghe nói làn da có thể duy trì được sự đàn hồi và vẻ căng mịn tự nhiên phụ thuộc phần lớn vào sự vững chắc của collagen. Collagen thường được ưu ái ví như thành phần dưỡng trọng yếu, giúp tăng cường và duy trì vẻ đẹp vĩnh cửu của làn da. Cũng giống như sự phát triển tự nhiên của cơ thể, làn da cũng dần lão hóa khi chúng ta đạt đến một độ tuổi nhất định, qua đó, sự trì trệ hoạt động sản sinh collagen tự nhiên cũng là nguyên do chính khiến làn da mất đi độ đàn hồi, dần xuất hiện những vết nhăn. Vì thế, tăng cường collagen là cách tốt nhất để bạn giữ làn da mình luôn tươi trẻ! Hãy cùng Thanh Trang tìm hiểu collagen là gì và tại sao chúng lại nắm vai trò quan trọng như thế nhé!
Collagen cùng với nước là những thành phần chính tạo nên cơ thể con người. Nó là một loại protein tạo sự dẻo dai cho cơ thể, thường được thấy ở trong da, các khớp, và gân kết nối cơ bắp. Collagen là một trong những dưỡng chất giúp hàn gắn, chữa thương cho cơ thể.
Khi chúng ta lớn lên và già đi, hàm lượng collagen trong cơ thể chúng ta cũng vì vậy mà suy giảm. Từ độ tuổi sau 20 đến trước 30, trung bình mỗi năm, da mất đi khoảng 1% lượng collagen. Khi mất dần lượng collagen, da cũng mất đi độ đàn hồi vốn có. Kết quả là làn da thiếu sự đàn hồi tốt, kém săn chắc, xuất hiện nếp nhăn và đuôi chân chim ở khoé mắt.
Cơ thể chúng ta như một quy luật của tự nhiên, khi dần bước sang độ tuổi 25, tốc độ tự sản sinh và tổng hợp collagen bị chậm lại, thay vào đó là sự phân hủy collagen gia tăng đáng kể. Không những thế, những tác động mạnh bên ngoài như ánh nắng, tia UV gay gắt, khói bụi ô nhiễm, vi khuẩn cũng góp phần lớn khiến lượng collagen bên trong da bị suy giảm trầm trọng. Khi cơ thể dần chuyển sang “chế độ” lão hóa, collagen cũng dần mất đi chức năng làm đẹp và gắn kết các tế bào. Theo như con số nghiên cứu của những chuyên gia tại viện da liễu, cứ trung bình mỗi năm, cấu trúc collagen bị mất đi khoảng 1,2 - 1,5%, khối lượng collagen tự nhiên cũng từ đó mà giảm dần, và đó là nguyên nhân gây nên sự lão hóa của làn da, của cơ thể, các cơ khớp nói chung không còn giữ được sự dẻo dai và khỏe khoắn như vốn dĩ.
Về làn da, bạn sẽ nhận thấy rõ những đường nhăn li ti, các nếp gấp da trên khóe môi, rãnh đường, mắt, trên trán... Sự ảnh hưởng của collagen tác động đáng kể đến sự định hình các đường nét trên khuôn mặt, điều đó khiến làn da chúng ta chùng nhão, chảy xệ, mất đi độ đàn hồi. Nhận thấy rõ nét nhất là khi bạn bước vào độ tuổi 40.
Collagen là gì không còn là khái niệm quá xa lạ với chúng ta, đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Collagen là dưỡng chất tốt nhất cho phụ nữ để bảo vệ da và chống lại sự lão hóa sớm. Vì vậy, để duy trì vẻ đẹp và sự quyến rũ, phụ nữ cần thiết phải bổ sung collagen thường xuyên.
Nếu bạn đang rơi vào một trong những trường hợp dưới đây thì việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất cần thiết:
Những người phụ nữ có làn da đã bị ô nhiễm do ô nhiễm môi trường và sử dụng mỹ phẩm quá mức, các loại mỹ phẩm có chất lượng kém nên bổ sung collagen trong cuộc sống hàng ngày là điều hết sức cần thiết. Sự hao hụt của collagen, do lượng nước cung cấp cho da bị giảm và chăm sóc không đầy đủ, chưa đúng cách có thể làm giảm khả năng miễn dịch của da. Nó là cần thiết cho phụ nữ để cải thiện làn da của mình. Việc bổ sung collagen kịp thời có thể tăng cường độ đàn hồi của da và chống lại sự lão hóa hiệu quả trên da.
Phụ nữ thường xuyên làm việc trong môi trường sử dụng điều hòa, làn da thường khô, mất nước và tổn thương, do đó cần hấp thụ đầy đủ một lượng collagen cần thiết. Điều hòa không khí có thể làm cho không khí trong phòng trở nên khô, có thể làm khô da. Biết cách uống collagen tốt nhất có thể lưu trữ nước cho da và làm giảm các nếp nhăn của da, tái tạo làn da một cách hiệu quả.
Người phụ nữ thường xuyên làm việc phải thức khuya nên các cách bổ sung collagen trong cuộc sống hàng ngày là cần thiết. Cuộc sống không thường xuyên có thể làm cho quá trình trao đổi chất bình thường bên trong cơ thể con người, và sự tích tụ các độc tố làm cho da xấu hơn. Đồng thời, khả năng sản xuất collagen của da bị giảm xuống. Sự hấp thụ collagen có thể nuôi dưỡng làn da và cải thiện việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho các tế bào da. Như vậy, các vấn đề về da khác nhau có thể bị suy yếu và thậm chí ngăn chặn nếu bạn có những cách bổ sung collagen hiệu quả và hợp lý nhất cho làn da của mình.
Ngoài ra, những người phụ nữ đang gặp rắc rối bởi bệnh tật, sức khỏe yếu và quá trình trao đổi chất kém nên biết cách bổ sung collagen tốt nhất. Phụ nữ có thể bổ sung collagen và vitamin E đồng thời để có kết quả tốt nhất và hiệu quả cho da.
Quan trọng hơn hết, phụ nữ nên để ý làn da của mình khi nào cần thiết bổ sung collagen, đừng để làn da xuống cấp nghiêm trọng mới nghĩ đến cách bổ sung collagen nhé!
Với những vai trò tuyệt vời đó của collagen, phụ nữ cần thiết phải bổ sung collagen thường xuyên để không chỉ đảm bảo được sự trẻ trung cho làn da mà còn chăm sóc và bảo vệ tốt cho sức khỏe nói chung một cách tốt nhất.
Một cách ngăn chặn sự suy giảm của hàm lượng collagen trong cơ thể là: ngừng những thói quen xấu tăng cường tốc độ lão hóa của cơ thể. Ví dụ, không hút thuốc, không sử dụng nhiều thức uống từ cồn, ăn uống đầy đủ chất. Và đặc biệt phải bổ sung collagen và bổ sung collagen đúng cách.
Hầu hết các chị em có thói quen bổ sung collagen theo kiểu tiện hoặc tự cho rằng thời điểm này là cần bổ sung collagen. Việc sử dụng collagen không đúng cách có thể dẫn tới trường hợp bị ảnh hưởng không tốt từ tác dụng phụ của collagen như: cồn cào trong bụng, lưng dạ và không muốn ăn các thực phẩm khác. Việc bổ sung collagen không đúng cách này dẫn đến các trường hợp bệnh về đường tiêu hóa, đường ruột thậm chí nguy hiểm hơn.
Thời gian bổ sung collagen tốt nhất là sau bữa ăn sáng 1h -2h hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30-60 phút. Và cũng cần bổ sung collagen với mức độ phù hợp với thể trạng từng người.
Cần tham khảo kỹ trước khi bổ sung collagen cho cơ thể đặc biệt với trường hợp bà bầu uống collagen để tránh tác dụng không mong muốn. Mặc dù được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng cũng sẽ có một số phản ứng phụ với một số người nhất định.
Khi bổ sung collagen cho cơ thể, cần sử dụng collagen đúng liều lượng và quy trình, kiên trì trong thời gian dài mới có thể phát huy được tác dụng tích cực, tránh trường hợp sử dụng ngắt quãng, sẽ khiến làn da trở nên lão hóa nhanh, đôi khi gây tác dụng phụ. Hàm lượng lý tưởng trong 1 ngày là 2500mg collagen peptide, dùng liên tục trong 3- 6 tháng tùy người, sau đó có thể ngừng lại và tiếp tục theo dõi.
Lưu ý là không nên áp dụng nhiều phương pháp bổ sung collagen cùng lúc để tránh tình trạng bị trùng lặp hoạt chất.
>> Xem thêm: Nước uống collagen loại nào tốt hiện nay?
Chúc bạn luôn sở hữu làn da thật đẹp!
Công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang
Hotline: 0866.448.139
Website: Collagennuoc.com
