Kolagen dan Hubungannya dengan Jerawat
Kolagen memang tidak secara langsung menyembuhkan jerawat, tapi perannya dalam memperbaiki struktur kulit bisa memberikan efek positif. Kulit yang kuat, lembap, dan sehat akan lebih tahan terhadap peradangan dan iritasi, yang sering menjadi penyebab jerawat.
Bagaimana Kolagen Bekerja?
Kolagen membantu mempercepat regenerasi sel dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Ini penting terutama setelah jerawat meradang, karena membantu proses pemulihan dan mencegah bekas luka atau bopeng.
Manfaat Tambahan Kolagen untuk Kulit Berjerawat
- Mengurangi bekas jerawat dan noda hitam
- Meningkatkan elastisitas kulit
- Menjaga kelembapan alami kulit sehingga tidak mudah kering atau iritasi
- Membantu meredakan peradangan ringan secara tidak langsung
Kapan Sebaiknya Mulai Minum Kolagen?
Jika kamu mengalami jerawat ringan hingga sedang dan ingin merawat kulit dari dalam, kolagen bisa mulai dikonsumsi sejak usia 20-an. Tapi tetap pastikan produk yang dikonsumsi bebas gula berlebih dan bahan tambahan yang bisa memicu breakout.
Penutup
Kolagen memang bukan obat jerawat, tapi bisa jadi pelengkap perawatan kulit yang baik. Ia bekerja di balik layar—memperkuat fondasi kulit, mempercepat pemulihan, dan menjaga kelembapan. Jadi jika kamu sedang berjuang dengan kulit berjerawat, menambahkan kolagen ke rutinitas harian bisa jadi langkah positif yang layak dicoba.